A meditação estoica é uma prática milenar que busca desenvolver a tranquilidade do espírito e o equilíbrio emocional.
Zenón de Citio: El Fundador del Estoicismo
Zenón de Citio, el fundador del Estoicismo, nació alrededor del 334 a.C. en la ciudad de Citio, una colonia griega ubicada en la isla de Chipre. Su vida temprana fue moldeada por influencias culturales y eventos que, más tarde, desempeñarían un papel significativo en su travesía filosófica.