Aristão de Quíos foi um filósofo estoico da Grécia Antiga, discípulo direto de Zenão de Cítio, fundador do estoicismo. Nascido na ilha de Quíos, no mar Egeu, Aristão viveu no século III a.C. e é lembrado por suas ideias radicais sobre ética e virtude.
Meditação Estoica: Cinco Aspectos Essenciais
Meditação Estoica é uma prática ancestral que tem como objetivo fortalecer a mente, aprimorar o autoconhecimento e proporcionar uma abordagem resiliente diante dos desafios da vida.