Como o Estoicismo Ajuda no Controle Emocional em Tempos de Crise
Em um mundo marcado por incertezas, crises globais e desafios constantes, o controle emocional tornou-se uma habilidade essencial para manter o equilíbrio e a saúde mental. O estoicismo, filosofia milenar, surge como uma ferramenta poderosa para auxiliar aqueles que buscam resiliência e serenidade em meio ao caos.