O Natal é uma época de alegria, celebração e reunião com pessoas queridas. No entanto, também pode ser um momento carregado de tensão, expectativas e, muitas vezes, conflitos familiares.
O que é apatheia e ataraxia?
Você já se perguntou como alcançar a paz de espírito e a tranquilidade interior? Em um mundo cheio de estresse e ansiedade, atingir um estado de apatheia e ataraxia pode ser um verdadeiro desafio.