O estoicismo, uma filosofia antiga fundada em Atenas por Zenão de Cítio, tem se mostrado surpreendentemente relevante nos tempos [Leia Mais…]
Meditação Estoica: Praemeditatio Malorum
A meditação estoica, em particular a prática da Praemeditatio Malorum (Premedição dos Males), é uma técnica milenar que tem sido utilizada por filósofos estoicos ao longo da história para cultivar resiliência mental e emocional.