Aristón de Quíos fue un filósofo estoico de la antigua Grecia, discípulo directo de Zenón de Citio, fundador del estoicismo. Nacido en la isla de Quíos, en el mar Egeo, Aristón vivió en el siglo III a. C. y es recordado por sus ideas radicales sobre la ética y la virtud.
Meditación estoica: Praemeditatio malorum
La meditación estoica, en particular la práctica de la Praemeditatio Malorum (Premeditación de los Males), es una técnica milenaria que ha sido utilizada por filósofos estoicos a lo largo de la historia para cultivar la resiliencia mental y emocional.
